飛絮盛飄期即將來臨,如何做好個人防護?

 

  近日,華北地區大范圍春雨進入尾聲。隨著降水停止,當地又將開啟晴暖升溫模式。這意味著,剛剛“消停”了幾天的飛絮又要爆發了!

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  目前,我國各地新冠肺炎疫情防控形式依然嚴峻,很多人會擔心這漫天的飛絮是否會加速病毒的傳播。對此,有關專家表示,根據現有的研究,沒有證據證明楊柳絮中存在新冠病毒。但是,為了避免出現過敏癥狀,大家還是需要做好日常健康防護。

  那么,防控疫情的特殊時期,在飛絮防護方面有哪些注意事項呢?

  減少外出:待在家里,關好門窗,避免接觸飛絮,是最好的選擇。如果一定要外出,最好避開上午10時至下午16時的飛絮高發時段,盡可能選擇飛絮比較少的早晨、晚上或是雨后外出。

  做好防護:無論是防控病毒,還是防護楊柳飛絮等花粉過敏原,現階段都鼓勵外出時佩戴口罩。一次性醫用口罩就可以起到防護作用。公眾外出時盡量不穿易黏附飛絮材質的外衣。

  及時清洗:外出返回后,除了先盡快洗手之外,還應清洗鼻腔和面部,及時清掃外衣上的飛絮。有過敏性鼻炎或者對花粉、楊柳絮敏感的人,每天最好清洗鼻腔2-3次。

  注意清理:及時清理或噴水濕化室內飛絮;定期打掃汽車內部,及時清理車內的飛絮和灰塵。

  清淡飲食:容易敏感的人群日常飲食多以清淡為主,多喝水,多食用水果、蔬菜等食物,少食辛辣刺激性食物,可以適當補充維生素C和維生素E。

  常備藥物:過敏體質人群應隨身準備抗過敏類藥物。過敏性鼻炎患者可攜帶相關鼻噴劑,哮喘、慢阻肺患者可攜帶平喘氣霧劑吸入,如果藥物不起作用,應及時就醫。

  注意防火:楊柳絮非常干燥,加上其蓬松的絮狀結構,與空氣的接觸面積大,遇到明火會發生“轟燃”,且蔓延速度極快。因此飛絮期嚴禁亂扔煙頭,避免明火引燃飛絮引發事故。注意防火,人人有責。

  調整情緒:春季氣候干燥,本身就容易讓人上火,再加上被漫天飛舞的楊柳絮“騷擾”,難免情緒會變得“暴躁”。要特別注意調整情緒,保持心態健康平和。


來源:中國天氣網,如有侵權,請聯系。


作者:安全健康教育網
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